こんにちは(^^)/ブログ担当
ヨーコです
今日は・・・・・暑い
まだ春なのに暑すぎる
昨日の雨で湿気も多いし
来週には早い方はGW
けど何処に行っても混んでるし高速は休日割引無いし
仕事している方が良いわ
なんて自分を納得させていますが
本音を言えば・・やっぱり羨ましいよ～
でも暑さに慣れていない時は疲労も合わさって
身体に負担が掛かりそうですね
そんな事にならないように今から体調管理をしっかりして
備えたいですね。
筍は最近茹でた物を午前中くらいは販売しています
やはり人気なので午後には売り切れている事が多いです
意外とたんぱく質が多くカロリーも低いので
ダイエットしている方も気にしないで食べられますね
血圧を下げたり、むくみ予防にもなるそうですよ
血液をサラサラにしてくれる効果
抗酸化作用・腸内環境を整えるなど
嬉しい効能があります
水にさらしてしまうと栄養が溶けだしてしまいますので
なるべくみそ汁やスープなど汁ごと食べる事をお勧めします
これから日差しが気になる季節
さやえんどうはビタミンCが豊富
美肌や免疫力を高めてくれます
生活習慣病予防にも役立つそうですよ
農産物直売所ちょっくらには旬の食材が出荷されます
健康維持の為に覗いて見て下さいね
◆瀬戸谷温泉ゆらく
９時～２１時※最終受付２０時３０分
☎054-639-1126
◆めし処すぎ多ゆらく店
９時～２１時※LO２０時
◆直売所ちょっくら
８時～１６時
☎090-3836-3861
【定休日
】 ４月２４日・５月１日・８日・１５日・２２日２９日（月）
【１の付く日はマッサージサービスデー
】 ４月２１日（金）５月」１１日（木）・２１日（日）・３１日（水）
各コースから５００円引き
【無料シャトルバス木・土曜
】 ４月２２日・５月６日・１３日・２０日・２７日（土）
４月２７日・５月１１日・１８日・２５日（木）
４月２９日（土・祝）昭和の日・５月４日（木・祝）みどりの日は
祝日の為、シャトルバスはお休みです
藤枝駅南口に 9:30（１便） / 11:00（２便）
駿河台郵便局前 9:45 / 無し
生涯学習センター 10:00 / 無し
瀬戸谷温泉ゆらく 10:30（１便） / 11:30（２便）
帰りのバス 13:25（１便） / 15:00（２便）
（帰りのバスの変更
１便を２便に又は２便を１便には可能ですが
１便の方が２便に変更した場合は駿河台郵便局前と
生涯学習センターには行けません）
ご乗車の方は５分前までにはバスにお乗りください
全員が揃い次第発車いたしますので
その場でのご予約、変更も５分前までにお申し出ください
大久保上滝沢線
せとやコロッケが描かれています
瀬戸谷温泉ゆらくと同じ(株)ふるさと瀬戸谷が運行事業者です
大久保～滝ノ谷間を運行しています
※蔵田と上滝沢より奥までを利用する時は予約が必要です
予約は2時間前までにして下さい。
朝１番の場合は前日までにお願いします
☎054-639-1133(予約専用ダイヤル）
定休日は月曜（月曜祝日の場合は翌平日）
営業時間の9:00～21:00で電話して下さい
またゆらく休館日には
藤枝市役所（藤枝市地域交通課）でも予約できます
☎054-643-3111（代）
8:30～5:15
閉庁日は土日、祝祭日
白と紫色のバスは藤枝駅ゆらく線です
吉田観光(株)が運行事業者です
藤枝駅前～筈の木橋間を運行しています
藤枝駅前の乗り場は駅北3番です
吉田観光
☎0548-33-0001
藤枝市のバスについての問い合わせは
それぞれの運行事業所にお願いします
★しずてつジャストライン（株）
静鉄バスコールセンター ☎054-252-0505
7:30～20:00nenn年中無休
☆藤枝市観光案内所
☎054-647-1144
ゆらくには第二駐車場があります。
混雑時は、こちらをご利用下さいませ。
また農産物直売所ちょっくらを利用される時は
こちらが広くて便利です。
ゆらく周辺の道路には安全の為、
駐車されませんよう、お願い致します<(_ _)>
感染予防の上お越しくださいませ！
体調に不安な方はご来店をご遠慮下さいませ。
ゆらくでは皆様のお越しを心よりお待ち致しております
Posted by 瀬戸谷温泉ゆらく at
14:55
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