こんにちはブログ担当ヨーコです。
今朝は涼しいですね
暑がりの私でも涼しいと感じるのですから
他の方は、もしかして寒い
昨日は緊急事態宣言の地域拡大や延長の影響でしょうか？
入館者が、とても少なかったのですが
本日は天気
と低い気温の影響？
朝から入館者が多いです
農産物直売所ちょっくら
も早い時間は賑わっていました。
そら豆が出荷されていました。
低カロリーなのに栄養満点
カリウム・ビタミンが豊富で
健康増進や美容効果が期待できるそうです。
若返りの野菜と呼ばれるそうです
女性には頼もしい野菜ですね。
やはり旬の今、食べるのがおススメです。
絹さや・スナップエンドウも出荷されていましたよ
ニンニクも素晴らしい効能があるそうです。
血管拡張・ストレス解消・胃腸障害の緩和など
生活習慣病の予防にも効果があるそうです
ですが殺菌作用が強く食べ過ぎは禁物
胃の粘膜を荒らしてしまったり
善玉菌まで減らしてしまって
腸内環境を悪化させてしまうそうです
くれぐれも
食べ過ぎないようにご
注意下さいね
ジャガイモの北あかりという品種です
ジャガイモはフライドポテト・ポテトチップスなど
揚げ物のイメージが強いので太る
と思われていますが
意外とカロリーは低いそうです
ビタミンは熱に弱いのですが
ジャガイモは、でんぷん質が守ってくれて
加熱調理しても失われにくいそうです。
カリウムを含んでいる為
むくみ予防や血圧の上昇を抑える効果もあるようです
そろそろ終わりを迎えてしまうイチゴも
まだまだ綺麗で大きなサイズの物が出荷されていました。
今のうちに味わって下さいね。
５月２１日（金）マッサージサービスデー
５月１５日・２２日・２９日（土）
５月２０日・２７日（木）
無料シャトルバス運行
藤枝駅南口に 9:30（１便） / 11:00（２便）
駿河台郵便局前 9:45 / 無し
生涯学習センター 10:00 / 無し
瀬戸谷温泉ゆらく 10:30（１便） / 11:30（２便）
帰りのバス 13:25（１便） / 14:30（２便）
（帰りのバスの変更
１便を２便に又は２便を１便には可能ですが
１便の方が２便に変更した場合は駿河台郵便局前と
生涯学習センターには行けません）
ゆらくには第二駐車場があります。
混雑時は、こちらをご利用下さいませ。
また農産物直売所ちょっくらを利用される時は
こちらが広くて便利です。
ゆらく周辺の道路には安全の為、
駐車されませんよう、お願い致します<(_ _)>
Posted by 瀬戸谷温泉ゆらく at
13:02
│Comments(2)
先日お邪魔しました。休憩室にある虫よけの貼紙が素晴らしくて、大笑いしました。
こんにちは。
お返事が遅くなり申し訳ございません。
ご来館頂き本当に、ありがとうございます。
何処の店舗も闘っている事と思います。
なるべく不快な気分をお客様が感じる事が無いよう
色々と対策しておりますが防ぎきれない時もあり
ご迷惑をお掛けすることが申し訳ないのですが
このようなコメントを頂き、と～ても嬉しいです。
ぜひ、またお越しい頂ける日を
従業員一同心よりお待ち致しております<(_ _)>
at 2021年05月20日 11:38
